院長の西園です。長く当院へ通院されているかかりつけ患者様の中に、ご高齢ではありますがスポーツマンの方がいらっしゃいます。シニアの体育大会であるマスターズにも、毎年のように参加されていたそうです。今はもう90歳を超えておられるのですが、本当にお元気です。
その方から70歳代に撮影したというご自身の写真をみせていただきました。どうです? とても立派な三角筋ではありませんか!
もちろん、このような筋肉は1日でできるものではありません。毎日のたゆまぬ努力の結晶と言えるでしょう。
ところで、当院のリハビリテーションには体力つくりに役立つ機械を用意しています。座ったままでトレーニングしますので安全ですし、その方の体力に合わせた条件を設定することで高齢者を含めて幅広い年代層の皆様に活用していただいています。
私も密かに利用しています。ご興味のある方は、外来リハビリテーションへお越しください。
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